骑行的过程中，难免会遇到一些小小的意外，只有提前准备，才能在意外发生时从容应对。对下装备虽然不是必须得有，但最好还是建议带上，以解决你的不时之需。

一块好的码表可以让你随时掌握速度、踏频、心率等信息

    1、码表。对于公路自行车来说，码表可以算上是骑行的必须品了。它可以让你随时掌握当前速度，合理进行体验分配，尤其是在放长直坡时，可以让你避免因速度过快导致意外发生(当然它不会提醒，还得你自己去看)。建议用户最好选择带有踏频功能的码表，这样才能在平路巡航时，保持最为高效的功率输出(视个人能力不同，平路巡航踏频应保持在90～110次/分钟)。如果有可能，最好选择可连接心率带的码表，随时掌控心率，避免长时间无氧运动导致体能透支(爆缸现象)发生。至于目前流行的GPS码表，由于续航时间相对较短(通常仅可满足单日长途骑行)，且价格较为昂贵，所以不建议入门及用户使用。

尾包一定要先个够大的 这样才能把该带的都带上

    2、尾包。公路自行车其实并不是为郊游设计的，由于没有货架和补给车，外出必备工具和补给品的携带，就成为你必须考虑的问题。虽然你可以使用背包，但背在身上总没有带在车上舒服，何况双肩背包并不适合公路车骑行，你只能选择使用尾包来盛放一些工具和必须品。关于尾包，建议选择最大号的购买，最好还带有加大功能，毕竟大多数情况下，你的工具和补给品全部要靠他来携带。

内胎不用太好 十几元的建大即可 省下钱来后面还有用

    3、内胎。尽管你在每次出门前都将气压打足，但常在江边走，难免不湿鞋，骑的多了难免会碰上次爆胎。由于公路自行车胎压较高，补过的车胎在使用中极容易出现二次破裂，所以公路自行车内胎都是一次性的，爆了直接就换新胎，建议大家出门时还是背上一条内胎，占有不了多少空间，但确能在关键时刻求急(一次出行爆两次胎的，建议先攒人口，然后对外胎、车圈、胎垫进行全面检查)。

人巧不如家事妙 一对称手的塑料撬胎棒可以让你十分钟换完内胎

    4、塑料撬胎棒。同样是为了解决爆胎问题准备的，公路自行车普遍使用铝圈或碳圈，为避免野蛮操作损坏车圈，建议使用塑料撬胎棒，好用又轻便。

狂拉猛送500下？放弃便携打气筒吧 二氧化碳钢瓶10秒之内帮你打足压

    5、16g二氧化碳钢瓶及专用气嘴。公路自行车车胎虽然比较压，但是所需胎压较高，更换完车胎后，打气就成了一件麻烦事。常见的便携气筒由于体积和行程较小，通常需要500下左右才能将气打足，如果你是一个人出行的话，恐怕换一次胎会比骑车还累。为了能够更轻松的享受骑行，我们可以使用16g氧化碳钢瓶和配套的专用气嘴来给车胎充气，单次充气成本约为6～8元，换来的代价则是让你可以在3～10秒(雷音的气嘴快些，Topek的则要慢些)之内毫不费力的将气打足。需要注意的是使用二氧化碳充气时，钢瓶必须用骑行手套掌心位置包好，避免气体快速释放时冻伤手指。

带上两个常用的六角扳手 调车把坐垫什么的就全靠它了

    6、常用内六角扳手。新手骑行时，由于人与车尚未完全磨合，外出时可能需要对座管高度、车座位置及车把角度等进行调节，为了让你的骑行更加舒适，建议带上两个常用的内六角扳手(通常为4mm和5mm尺寸)，以方便在需要时，可以对所需位置进行调节。

虽然很难吃 但补给品有条件还是带上点 以备不时之需

    7、补给品。公路自行车骑行是一件非常耗体力的事情，长时间骑行时你不光需要补充水份，还需要补充电解质，碳水化合物以及盐份等等。有条件的情况下，建议大家还是带上士力架，能量胶，盐丸，泡腾片等补给品，以便在血糖过低或出现痉挛现象时，针对状态及时补充。

锁鞋锁踏被公路车骑友称之为“人权” 重要性可想而知

    8、锁鞋锁踏。严格意义上来说，锁鞋锁踏其实是公路骑行的必须品，这也是为什么很多骑友将其称之为“人权”的主要原因。合理的使用锁鞋锁踏，能够让你的蹬踏产生事半功倍的提升(上锁后可以提拉做功，爬坡时体会极其明显)，避免摇车、高踏频输出和颠簸路面上出现脚踏脚脱脚等意外发生。但之所以将锁鞋锁踏放在最后，是因为上锁初期，由于使用习惯变更和调节问题(锁调的太紧)可能会出现“零速摔(在没有速度的情况下摔车)”的现象。所以是否上锁还由大家自行决定(反正我是上锁的，别人不上我也不损失什么Y(^_^)Y)。