跑步机测试 

    然后可以选择在室内跑还是户外跑，室内跑就是在跑步机上。一般的跑步App很少有支持跑步机的，让我们来看看Nike+ Running在跑步机上的效果如何？经过笔者多天测试，使用Nike+ Running跑步机模式后，跑几次都和跑步机所记录的公里数几乎无差（误差在0.01公里以内），已经非常准了。

▲在跑步机上显示的公里和时间

▲在Nike+ Running跑步机功能上的显示

    我同样开着Runtastic PRO，这个可以说是很专业的跑步App了，但是它同样有跑步机测试功能，结果下来，只记录了时间，却无法显示运动里程，运动配速，这一点就不如Nike+ Running了，而且像咕咚等App均不带跑步机功能，单跑步机这一功能上它可以说是王者了，所以用跑步机跑步的童鞋们别忘了开Nike+ Running。

▲Nike+ Running与Runtastic PRO跑步机功能上显示

    在户外跑我们一般用的比较多，然后可以选择手机的位置 ，是直式（也就是放兜里），还是放在臂带左右，这点做得比较详细。选好这些就可以开始跑步了。然后进入下一个界面，提示你打开GPS，并告诉你信号强弱，翻页进入路跑状态。