AMD在这个年代主力是AM2/AM2+的主板，而这个接口的CPU可选择性实在太少，最高不过一代肥龙，虽然有一个可以开核的X2 5000+，但是你的板子未必支持开核，所以这里就不再讨论AMD了，着重说一下intel，毕竟现在intel还是有不少存货可以淘的。这里要提醒下：老的775平台由于CPU性能相对羸弱，所以并不适合玩最新的大型单机，而且由于CPU的拖后腿的原因，显卡不宜太过高，笔者觉得GTX660级别的显卡已经足矣。

AMD在这个年代不是非常给力 就不赘述了

    首先，945、965、975插槽等主板由于太老了不做讨论，因为完全没有升级必要了。先从P31、G31、G33、P35这几种芯片组说起。这四个芯片组是07到08年的主流，这里着重说G31和P35。内存以DDR2为主，有少部分支持DDR3的也仅仅是P35，而且大部分是同时有DDR3/DDR2两种内存插槽，所以内存升级上，你只有去淘一条2GB DDR2 800内存。

D2与D3插槽同时存在的主板不能两种内存混插

    如果你的P35支持DDR3，那么你也只能淘年代稍微早的DDR3，为什么？因为老的芯片组不一定支持单颗2Gb以上的内存颗粒。你买来新的主板也未必会认，如果你老内存是DDR2的，但是你主板支持DDR3，你还是只能买DDR2，除非你不要你的DDR2了。因为虽然主板支持两种内存，但是你只能选择一组共存。

上古神器的主板就可以忽略升级的必要了

    至于P45、G41、G43、G45、P43芯片组，由于G45和G43太少见，所以可以忽略，主要时间是08~09年，和P45不同的是，G41的寿命相当长，一直到11年还在品牌厂商销售，时至今日还有大量的寨厂在做山寨G41，这些山寨G41充斥某宝，但是笔者还是不推荐任何寨板。这个时代的板子已经有很多支持DDR3的了，升级内存之前确定一下自己的内存类型即可。

LGA775双核升级为4核的效果是很明显的

    CPU方面，如果你老CPU是E8400、E7200、5200等这些双核，买一个四核CPU是必须的。如果你的CPU本身就是四核，那么可以跳过这里。至于选择上，自然不用多考虑，四核的LGA771 CPU是主力军，现在的LGA771已经没当初需要剪插座贴护舒宝那么麻烦，强大的华强北已经硬改出了775可以直插的LGA771 CPU。虽然价格上比不硬改的稍微贵一点，但是免去了自己动手的麻烦。

771硬改775其实就是交换两个引脚

    笔者推荐的是L5420/E5440，至于E5450，价格贵了几十，并不划算。因为CPU的外频可以超啊。如果你不放心魔改版的771，那么就买LGA775的Q8300吧，也就一百多点。当然，搭配LGA771的CPU还需要考虑BIOS问题，买之前做好准备工作即可。

BIOS可能不识别硬改后的CPU 但依然能够运行

    至于存储方面，如果你是G41、G31芯片组主板，那么急还是继续乖乖用HDD吧，因为intel在这两个芯片组上用了老的ICH7南桥，不支持AHCI，硬盘的SATA接口也仅仅是SATA1。你强上SSD效果并不是很明显，当然你要非上也不是不行，64GB的是极限。如果你是P35、P43、P45芯片组主板，那么放心的上SSD，不要去纠结SATA2会不会成为瓶颈。因为对你的机器来说，这是提升最大的东西，即便换了新电脑也可以拆给新电脑用。不过要注意的是，当时有部分P35为了节省成本将ICH9南桥芯片换成了ICH7，所以P35用户SSD之前先进BIOS看看你的P35支持不支持AHCI。

使用G41、G31芯片组主板的宝宝们就乖乖的用HDD吧

    显卡方面，按需购买，如果你只是玩网游，HD6850/GTX560TI这些就已经足以，但如果你想玩点大型单机，那么买张GTX660或者R9 270显卡最合适不过了。P35和P45的PCI-E协议版本为PCI-E2.0，G41/G31这些只支持PCI-E1.0。最后，在升级之前确认下你的电源是多少瓦，千万别出现升级之后电源不够的情况，不够的话，淘一个额定350W以上的电源就行。