说到光污染的危害，也许它不像其他病症来的直接，但是在我们日常生活中也是有体现的。首先就是损害眼睛，我国高中生的近视率达世界第二位。

远光灯的危害

    光污染也会带来直接的事故发生，当天气好的时候，太阳光强烈，建筑物的玻璃幕墙就像一面巨大的镜子，反射光进入高速行驶的汽车内，会造成人突发性暂时失明和视力错觉，易导致交通事故的发生。

聚光灯

    据有关卫生部门调查显示，绝大多数酒吧夜店的激光辐射压已超过极限值。这种高密集的热性光束通过眼睛晶状体再集中于视网膜时，其聚光点的温度可达到摄氏70度，就像我们小时候玩的用放大镜在太阳光底下找好聚光角度，其聚光点可瞬间点燃纸张一样。这对眼睛和脑神经十分有害。它不但可导致人的视力受损，还会使人出现头痛头晕、出冷汗、神经衰弱、失眠等大脑中枢神经系统的病症。

家装灯饰不宜太过刺眼

    光污染严重的也不仅仅是在夜店这种娱乐性场所，毕竟人们不可能经常在那种地方生活。由于人们的生活越来越富足，所以在装修的时候，为了追求高档和奢华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的。如果人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。我们在装修时应当注重合理的室内布光设计，比如注意灯光的色彩协调，避免高亮度的光线，选择对眼睛影响较小的颜色，避免光线直射人眼等。另一方面这还是和人们的装饰观念有关，消费者应当树立正确的光装饰理念。

长时间加班危害大

    现在人们可能听到癌症这个词越来越多了，多个研究指出，由于非自然光抑制了人体的免疫系统，影响激素的产生，内分泌平衡遭破坏而导致癌变有着直接的关系。2001年美国《国家癌症研究所学报》发表文章称，西雅图一家癌症研究中心对1606名妇女调查后发现，夜班妇女患乳腺癌的概率比常人高60%；上夜班时间越长，患病可能性越大。2008年《国际生物钟学》杂志的报道证实了这一说法。科学家对以色列147个社区调查发现后，发现光污染越严重的地方，妇女罹患乳腺癌的几率大大增加。

    随着科技的发达，视环境污染已经严重影响到人类的健康生活和工作效率。为此，关注视觉污染，改善视觉环境，已经刻不容缓。