短小精悍 一分钟了解动感单车的历史

     [中关村在线健康频道资讯]动感单车在我们现在看来很平常，样式时尚美观，看着就动感十足，但是您知道动感单车的发展历史么？让我们用一分钟来了解一下。动感单车是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车。

早期动感单车生产线（图片来自百度贴吧）

     JOHNNYG在研发动感单车时克服了室外行驶的缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。

动感单车在六七十年代（图片来自百度图片）

    而在芬兰Harkke兄弟在海岸城市土尔库早期开始生产自行车和摩托车。1965开始大规模生产和销售唐特力室内健身器材，1969年发明了全球第一台心率训练跑步机，同时1969年发明了全球第一台带电子表功能的健身车。

    于是乎动感单车就这样流传开来，动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。实践证明，有效的进行40分钟的动感单车训练，可以消耗500卡左右的热量。